19. wrzesień 2020 - 8:00 do 16:00
Panorama Fitness
PolandKatowiceStudencka 22, 40 -743 Katowice, Poland

Kurs Instruktora Cycling Katowice, Panorama Fitness, sobota, 19. wrzesień 2020

✴ KURS INSTRUKTORA CYCLING✴

? 19-27/09 - 1399 zł - Katowice

?‍♂ bit.ly/Kurs-Cycling



Czego się dowiesz ⤵⤵⤵

Praktyka

✅ jazdy instruktorskie /Masterclass/,

✅ zajęcia warsztatowe i zaliczeniowe,

✅ praca z muzyką w zajęciach grupowych,

✅ stretching z elementami relaksacji,

✅ dużo zajęć praktycznych na rowerze stacjonarnym.



Teoria

✅ podstawy anatomii,

✅ podstawy fizjologii wysiłku fizycznego,

✅ zarys biomechaniki w kolarstwie,

✅ wprowadzenie do teorii sportu,

✅ urazy i kontuzje w sporcie oraz podstawy pierwszej pomocy,

✅ komunikacja i metodyka w zajęciach cycling,

✅ budowa i rodzaje roweru spinningowego, ustawienia startowe,

✅ pozycje rąk i techniki jazdy,

✅ profile i struktura zajęć grupowych cycling,

✅ budowa dobrych zajęć grupowych,

✅ dobór muzyki do zajęć grupowych,

✅ rola instruktora w zajęciach grupowych cycling.



Co otrzymasz ⤵⤵⤵

▶ 32 godzin szkolenia (4 x 8h)

▶ materiały szkoleniowe

▶ legitymacja instruktora cycling RockFit

▶ certyfikat ukończenia PL i EN





Dla najlepszych możliwość załatwienia pracy lub zastępstw w prowadzeniu zajęć grupowych w klubach fitness na Śląsku.



4-dniowy kurs skierowany jest zarówno do początkujących pasjonatów zajęć rowerowych, jak i także dla instruktorów zajęć fitness i trenerów personalnych, chcących wzbogacić swój warsztat o trening na rowerach stacjonarnych. Szkolenie składa się z części teoretycznej i praktycznej



Sprawdź opinie na nasz temat ➡ bit.ly/RockFit-Opinie



W trakcie szkolenia poszerzysz swoją wiedzę teoretyczną oraz poznasz poprawne metody prowadzenia grupowych zajęć rowerowych.

sobota, 19. wrzesień 2020, Panorama Fitness, Kurs Instruktora Cycling Katowice

Znajdź więcej ciekawych wydarzeń
Pobierz zalecenia zdarzeń na podstawie Twojego Facebooka smaku. Zdobądź to teraz!Pokaż mi odpowiednie imprezy dla mnieNie teraz